Dobrý zrak máte ve svých rukou
Přirozená a celostní péče o zrak
Jemná cesta k lepší kondici zraku
Pečuj o zrak je pozvání k tomu, abychom převzali zodpovědnost za stav svých očí a kvalitu svého zraku. Věřím, že náš zrak není neměnný - můžeme ho ovlivnit svými postoji - správnými návyky používání očí, stylem života i myšlení. Dobrý zrak není samozřejmostí - je to něco, co aktivně formujeme svými rozhodnutími, péčí a vědomým funkčním tréninkem.
Techniky a aktivity, které používám, jsou určeny pro každého, koho trápí nepříjemné pocity v očích, má diagnostikovanou vadu zraku a nechce se spoléhat pouze na dioptrické pomůcky a operace. Nebo pro každého, kdo chce prostě jen o své oči preventivně pečovat, aby si udržel dobrý zrak co nejdéle. Nabídnu vám možnosti, které potřebujete. Není to rychlé řešení, ale cesta, ve které vám ukážu, jak přebrat kontrolu nad svým vlastním zrakem a objevit, že lepší zrak máme opravdu ve svých rukou.
*Naše služby nenahrazují odbornou lékařskou péči ani diagnostiku. Váš zdravotní stav je vždy nutné konzultovat s vašim lékařem.
JAKOU FORMOU MŮŽEME SPOLUPRACOVATIndividuální konzultace
Pravidelné skupiny/ programy
Přednášky
a workshopy
Pavla
Jsem lektorka metod přirozeného zlepšování kondice zraku. K této cestě mě v roce 2021 přivedly vlastní potíže s očima, díky kterým jsem zjistila, že kondici svého vidění i celkovou pohodu mysli můžu vzít do vlastních rukou.
Absolvovala jsem odborný výcvik pod vedením RNDr. Hany Maslowské (se zaměřením na programy do škol) a instruktorský kurz u Mgr. Martiny Bajerové (Yoga & Vision Academy). Zrak je dar, o který je třeba pečovat. Naučím vás naslouchat svým očím a aktivně ovlivňovat to, jak vaše oči vidí a jak se cítí.
Letní pobyt s Pečuj o zrak
Termín: 13.8. – 16.8. 2026
Místo: Beskydská oáza, Písek u Jablunkova
Dopřejte svým očím pozornost
Jste připraveni na změnu? Pojďme společně objevovat, co vaše oči skutečně potřebují.